የሴቶች ውበት እና ጤና ጥበቃ

2024 ደራሲ ደራሲ: Sebastian Paterson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:47

በጣም አንስታይ …

ርዕሱን ካነበብኩ በኋላ በቃ “ሮዝ!” ማለት እፈልጋለሁ ፡፡ ግን በዚህ ተረት-ተረት ውስጥ ያለው ንግግር ስለ ጽጌረዳ ሳይሆን ስለ … ንጣፎች ነው! አዎን ፣ ይህ ተክል በተግባሬ ውስጥ በጣም አንስታይ ነው ፡፡

አታምኑኝም? ከዚያ ታሪካችንን ከፀደይ መጀመሪያ ጀምሮ እንጀምር ፣ እና ሁሉም ተፈጥሮ ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ከእሱ ጋር በአትክልቶችና በአትክልቶች ውስጥ የመጀመሪያ

እንክርዳዶች መረብን የሚያካትት በመሬት ውስጥ ይሰብራሉ ፡

እንክርዳድ መንገዱን እያከናወነ ነው - እየነደደ ፣ እየከሰለ የሚያናድድ! በአስከፊ ኃይል ተቆጥቷል! እናም መረቦቹን እየጎተቱ በድንገት እጆቻችሁ በኮምፒተር ውስጥ ማለቂያ በሌለው ሥራ ሰልችተው ፣ መጎዳትን አቁሙ ፣ እና ጥንካሬዎች ይታያሉ ፣ እናም በክረምቱ ወቅት የደከሙ ጥፍሮችዎ እየጠነከሩ ይሄዳሉ

የአትክልተኞች መመሪያ መጽሐፍ

የእፅዋት ማቆያ ስፍራዎች ለበጋ ጎጆዎች የሸቀጣሸቀጥ መደብሮች የመሬት ገጽታ ንድፍ ስቱዲዮዎች

ቅድመ አያቴ የተጣራ ኔትወርክን እንዳንረብሽ ስለከለከለች እና አሁን እንኳን በዳካዬ ለእሷ የተጠበቀ ማእዘን አለኝ ፡ ፀደይ ከፀደይ መጀመሪያ አንስቶ ለቤተሰቦቼ ጤና እና ለውበቴ ጠባቂ ነው ፡፡ የመጀመሪያውን ፣ በጣም ለስላሳ ቡቃያዎችን በተጣራ ጎመን ሾርባ እና ትኩስ ሰላጣ ውስጥ እጠቀማለሁ (ከተለመደው ሰላጣ ይልቅ የተቃጠለ ንጣፍ አኖርኩ) ፡፡

ናትል በቪታሚኖች ውስጥ ከፀደይ ሻምፒዮናዎች አንዱ ነው ፣ በውስጡ ያለው የቫይታሚን ሲ ይዘት ከፔፐር እና ከሎሚ ጋር ብቻ ይነፃፀራል ፡፡ እና ምን ዓይነት የጎመን ሾርባ ከእሱ ይወጣል … የቤተሰቡን የምግብ አሰራር በደስታ እጋራለሁ። ስለዚህ ሾርባውን በከብት ላይ እናበስባለን (ለእንዲህ ዓይነቶቹ ሾርባዎች ሁል ጊዜ እኔ ወፍራም ቅቤን እወስዳለሁ እና ሾርባውን ቀድሜያለሁ ፣ ግን ለረዥም ጊዜ - ለሾርባው ከ5-6 ሰአት) ፡፡ ሾርባውን ካዘጋጀሁ በኋላ ስጋውን በመቁረጥ በ 4 ሊትር መጥበሻ ውስጥ አምስት ወይም ስድስት ትልልቅ ድንቹን እፈልጣቸዋለሁ ፣ ጭራሮቹን ቆርጠው በሾርባው ውስጥ አደርጋቸዋለሁ ፣ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ምግብ አዘጋጃለሁ ፣ እና በዚህ ጊዜ የተጣራ ምግብ እዘጋጃለሁ እና ካለ ቀድሞውኑ sorrel ፣ የተጣራ እና የሶረል ጥምርታ በግምት ከ 3 እስከ 1 ነው ፣ አንድ ላይ ይ choርጧቸው ፣ ወደ ሾርባው ይጥሏቸው ፡

በሰዎች ቁጥር መሠረት በተናጠል እንቁላል አዘጋጃለሁ ፡፡ በሳህኑ ውስጥ የተቀቀለውን እንቁላል በሹካ ይቅቡት ፣ እርሾ ክሬም ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፡፡ እና ከዚያ ሾርባውን ወደ ሳህኑ ውስጥ እፈስሳለሁ ፡፡ ሁሉም ነገር ቀላል ነው ፣ ግን በፍፁም ሁሉም ሰው ይወደዋል - አሮጌም ሆነ ትንሽ ፡፡ የሚቃጠል ሣር ለማይፈሩ በፀደይ ወቅት የቪታሚኖችን አቅርቦት እንደገና ይሞላል ፡፡

በበጋ ወቅት አረም ከአረም ካልሆነ ወደ አስከፊ መጠን ያድጋል ፡፡ ግን ብዙዎች ሥራ አላቸው ፣ እና ወደ ዳካ መውጣት ስለማይችሉ ማቃለል እና ማዳበሪያ ውስጥ ማስገባት የሚፈልጉት ወፍራም ጫፎች ያድጋሉ ፡፡ በአበባ አልጋዎቻችን እና በአልጋዎቻችን ባልተጋበዘው ነዋሪ ላይ የጽድቅ ቁጣችንን እንቆጣ ፡፡ እኛ ሙሉ በሙሉ እንቀዳዋለን ፣ ከአንድ ክፍል ውስጥ መጥረጊያዎችን እንጭናለን ፣ እና ሌላውን ክፍል ቆርጠን እናደርቃለን ፡፡ በአገሪቱ ውስጥ ለብዙዎች የሚወዱት የእረፍት ጊዜ የመታጠቢያ ቤት ነው ፣ እና እዚህ የተጣራ ጎመንዎች የሚመጡበት ቦታ ነው ፡፡

የሴቶች ቆዳ በጣም ስሜታዊ ፣ በዕድሜ ፣ የቀለም ቀለሞች በላዩ ላይ ይታያሉ ፣ እንዲሁም እሱን እና ሴሉቴልትን የማያጌጡ ሁሉም ዓይነት እጥፎች ፡፡ እና ደግሞ ፣ እግዚአብሔር አይከለክልም ፣ የመገጣጠሚያዎች አርትራይተስ ፡፡ በእርግጥ እዚህ ላይ ነትሌ እዚህ አይቋቋመውም ፣ ግን በእነዚህ በሽታዎች ላይ በእጅጉ ሊረዳ ይችላል ፡፡ የተጣራ ቡቃያ ለ 10-15 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ እናጥለዋለን (ስካውት) እና በንቃት አብረን እንፋፋለን ፡፡ ውሃውን ከእንፋሎት ሰጭው ላይ አናፈሰውም ፣ ግን ከእንፋሎት ክፍሉ በኋላ እግሮቻችንን በቆሎዎች ፣ ስንጥቆች እና ጥሪዎች ወደ ውስጥ ዝቅ እናደርጋለን (ተቀባይነት ወዳለው የሙቀት መጠን ብቻ ይቀዘቅዛል) ፡፡

በተጣራ እጢዎች ውስጥ የሚገኘው ፎሊክ አሲድ ቆዳውን ነጭ ያደርገዋል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም በመገጣጠሚያዎች ላይ ይሠራል ፡፡ በንቃት እየተታከምን እና ከተጣራ ንጣፎች ጋር አብረን ወጣት እየሆንን ነው ፡፡ ግን ያ ብቻ አይደለም ፡፡ የደረቅነው መረብም ውበትን ለማደስ ይጠቅማል ፡፡ በብርድ ፣ በቀዝቃዛ ፣ በደሃ ውሃ እና በተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተጎዱ ፀጉሮች እና ምስማሮች በተጣራ ገላ መታጠብ እና ማጠብ ይችላሉ ፡፡

ለጥፍሮች በአትክልት ዘይት ላይ በመመርኮዝ ገላውን እንዲታጠብ እመክራለሁ (በጣም ቀላሉ ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ፣ የሱፍ አበባ እና የዘሮቹን መዓዛ ይይዛል) ፡፡ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ አንድ የ mayonnaise ማሰሮ ዘይት ለ30-40 ደቂቃዎች መቀቀል አለበት ፣ 2/3 በተጣራ እህል መሞላት አለበት ፡፡ በሞቃት መታጠቢያ ውስጥ ምስማሮቹን በእንፋሎት እናጥባለን እና በዚህ ዘይት እናጸዳለን ፣ ምሽት ላይ ከሶስት እስከ አራት ጊዜ የአሰራር ሂደቱን እንደግመዋለን ፡፡ እንዴት ይረዳል? ደካማነትን ያስወግዳል ፣ ከብርጭቶች ይከላከላል ፣ ምስማሮችን ያጠናክራል።

የማስታወቂያ ሰሌዳ

የቤት እንስሳት ሽያጭ ስለ ቡችላዎች ሽያጭ የፈረሶች ሽያጭ

ፀጉር ለሴቶች በተለይም ከእርግዝና እና ከጡት ማጥባት በኋላ ከባድ ሥቃይ ይደርስባቸዋል ፣ እናም ክረምቱ በረዶ ከሆነ ደግሞ ብስባሽነትን ፣ ደረቅነትን እና አሰልቺነትን ማስወገድ አይቻልም። በእርግጥ ፣ በእርግጥ የተጣራ ቆሻሻዎችን በያዙ ሻምፖዎች በመታገዝ በክረምቱ ወቅት ኩርባዎትን መደገፍ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ጠንካራ ሻም “Nettle antidandruff”ወደ እኔ መጣ - እና ትንሽ ቦታ ይወስዳል ፣ እና ያልተለመደ ሁኔታ ፣ ጸጉርዎን በረጅሙ ፀጉር ለማጠብ 10 ጊዜ ይወስዳል ፡፡

ግን በበጋ አሁንም ድረስ ተፈጥሮአዊ የተጣራ እጢ እሰራለሁ እና ፀጉሬን በሾርባው እጠባለሁ ፡፡ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል? በጣም ቀላል ፣ ግን ረዥም። የተጣራ (የበለጠ ፣ የተሻለ) የተፈላ ውሃ አፍስሱ እና ለአንድ ቀን ለማፍሰስ ይተዉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የዚህ ፈሳሽ አንድ ሊትር ቆርቆሮ ጭንቅላቴን ሁለት ጊዜ ለማጠብ በቂ ነው ፡፡ ከአምስት እስከ ሰባት ሊትር ጎድጓዳ ውሃ ለግማሽ ሊትር ያህል እጠቀማለሁ ፣ እና አሁን ፀጉሬ ከወገብ በታች ነው ፡፡

ይህ ማጠብ ምን ይሰጠናል? በመጀመሪያ ፣ የፀጉሩን መዋቅር ይመልሳል ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ሥሮቻቸውን ያጠናክራሉ ፣ በሶስተኛ ደረጃ ፣ ከድፉፍ ጋር በሚደረገው ውጊያ ይረዳል ፣ በመጨረሻም የፀጉር እድገት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ከአንድ ጊዜ በላይ ለማጥለቅ አስፈላጊ ነው ፣ እና ውጤቱ ከመጀመሪያው ቀን አይሆንም ፣ ግን ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት እንደዚህ ያሉ የፀጉር መታጠቢያዎችን በንቃት መጠቀሙ ቢያንስ ለፀጉር እና ለጥፍር እድገት በጣም ውድ የሆኑ ቫይታሚኖችን ይቀበላል ፡፡ በቃ ሰነፍ አትሁን!

እና ትኩረቴን ለመሳብ የምፈልገው የመጨረሻው ነገር መኸር ነው-ለሁለቱም ለሴቶች መኸር እና ለፀደ-እፅዋት አቅራቢያ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ የሴቶች መኸር ከማረጥ ደስ የማይል ክስተት ጋር ለእኛ የተቆራኘ ነው ፣ ምንም እንኳን ያለ እሱ ብዙውን ጊዜ ችግሮች ይነሳሉ ፡፡ ብዙ እናቶች ከወሊድ በኋላ የመጀመሪያው የወር አበባ ረዥም እና ከፍተኛ የደም ኪሳራ እንደነበረ ያስተውላሉ ፣ የወር አበባ ማረጥ ግን በአጠቃላይ በጣም ደስ የማይል ክስተት ነው ፡፡

እና እዚህ የተጣራ እንስሳት ለሴቶች ጤና ጥበቃ ያደርጋሉ ፡፡ የተጣራ እንክብል ወይም መረቅ የማሕፀን የደም መፍሰሱን ያቆማል እንዲሁም የቆሸ

ሕብረ ሕዋሶችን እና ሴሎችን በተሻለ ሁኔታ ያወጣል ፡ እዚህ ግን መረቁን መጠጣት ከመጀመርዎ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ፍርሃትዎ ትልቅ ዓይኖች ያሉት ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ ይህ እንዲሁ ይከሰታል ፡፡

ስለዚህ ፣ ውድ ሴቶች ፣ ስለ “በጣም ምርጡ” ሲያነቡ ይመስለኛል ፣ ንጥሎች ታማኝ ረዳትዎ እና የጤንነት እና የውበት አስተማማኝ ጠባቂዎ እንደሆኑ ጥርጥር አይኖርዎትም ፡፡ እና እኛ ማራኪ እና ማራኪ እንሆናለን ፣ እና ከሁሉም በጣም አስፈላጊ - በማንኛውም ዕድሜ ጤናማ።

ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት እባክዎ ያነጋግሩ vk.com/id1339325

የእናንተ በታማኝነት ፣ አይሪና ታይትስ ፣ የዘር ውርስ የዕፅዋት

ባለሙያ