ዝርዝር ሁኔታ:

ከዕፅዋት ዝግጅቶች ጋር የእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ እና የቀዝቃዛ አለርጂ ሕክምና
ከዕፅዋት ዝግጅቶች ጋር የእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ እና የቀዝቃዛ አለርጂ ሕክምና

ቪዲዮ: ከዕፅዋት ዝግጅቶች ጋር የእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ እና የቀዝቃዛ አለርጂ ሕክምና

ቪዲዮ: ከዕፅዋት ዝግጅቶች ጋር የእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ እና የቀዝቃዛ አለርጂ ሕክምና
ቪዲዮ: Heart & Blood Vessels | የደም ሥር መደፈንና ከአቅም በላይ ተወጥሮ የመፈንዳት ሁኔታ የሚያስከትለው የልብና የደም ቧንቧ ጤና 2024, ሚያዚያ
Anonim
1109 እ.ኤ.አ
1109 እ.ኤ.አ

ማንኛውም በሽታ ራስን የማወቅ ዘዴ ነው ፡፡ ምንም እንኳን የአጭር ጊዜ እና ህመም ቢሆኑም እንኳ በሽታው በኦርጋኑ ውስጥ ካልተደበቀ ፣ ግን በተለያዩ ምላሾች ራሱን ሲገልጽ እንኳን ጥሩ ነው ፡፡

ቆዳ በጣም የሚታየው የሰውነታችን መዋቅራዊ አካል እና ለሰውነት ጤና ጠንቃቃ አመላካች ነው ፡፡ በተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የሰውነት ኃይል ይረበሻል ፣ የውስጥ ሙቀት እጥረት ይፈጠራል ፡፡ አንድ ሰው ለቅዝቃዜ በጣም ስሜታዊ ይሆናል ፣ የሰውነቱ መከላከያ ይቀንሳል ፡፡ ስለሆነም በሽታውን ለማሸነፍ የሰውነት በሽታ የመከላከል ኃይሎች መጨመር እና የሜታብሊክ ኃይል ምላሾችን ለሚሰጡ የፊዚዮሎጂ ሂደቶ

ትኩረት መሰጠት አለበት

፡ ከ 2 ሺህ ዓመታት በፊት አቪሴና እንኳ ሳይቀር የቆዳ በሽታዎች የጉበት በሽታን እንደሚያመለክቱ ጠቅሷል ፡፡

ሌላው የኃይል ጤንነት አስፈላጊ ገጽታ

የሰውነት ስሜታዊ ሁኔታ ነው ፡ ሌላ መግለጫ በደንብ የታወቀ ነው - ሁሉም በሽታዎች በነርቭ ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡ ለነገሩ ስሜቶች ሰውነታችን የሚያስፈልገው ጉልበት ናቸው ፡፡ ስለሆነም በቀዝቃዛ አለርጂዎች ጤናን ወደነበረበት ለመመለስ መወሰድ ያለበት መንገድ ግልፅ ይሆናል ፡፡

የሙቀት መቆጣጠሪያ ዘዴው ከተበላሸ ታዲያ ይህ ምናልባት በሰውነት በሽታ በተለይም በልብ ፣ በኩላሊት ፣ በሳንባ በሽታ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ቀዝቃዛ የልብ ምትን ያስከትላል ፣ የደም ግፊትን ይጨምራል ፣ በሳንባዎች ፣ በአንጎል እና በእግረኞች መርከቦች ውስጥ የደም አቅርቦትን ያዛባል ፡፡ የሰውነት ኃይልን እንደገና ማዋቀር መታወቅ አለበ

በየ 12 ዓመቱ ይከሰታል ፡፡ በእነዚህ የዕድሜ ጊዜያት መባቻ (በ 24 ፣ 36 ፣ 48 ፣ 60 ዓመት ፣ ወዘተ) የተለያዩ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ቀዝቃዛ አለርጂ ልክ እንደ ድንገት እንደ ድንገት ሊቆም ይችላል ፡፡ ሰውነት ራሱን የማስተካከል ችሎታ አለው ፡፡

ኢየሩሳሌም artichoke
ኢየሩሳሌም artichoke

ሐኪሞች የንቃተ ህሊና አእምሮን ጤናን ወደነበረበት መመለስ ሂደት ጋር ለማገናኘት ይመክራ

። ከቅዝቃዛው ፍርሃትን ለማስታገስ በጣም ቀላል በሆነ ብልሃት መጀመር ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በወረቀት ላይ በየቀኑ ተመሳሳይ ሐረግ በየቀኑ ብዙ ጊዜ ይፃፉ-"እኔ ቀዝቃዛ ውሃ በራሴ ላይ ማፍሰስ እወዳለሁ ፣ እና በደስታ አደርጋለሁ ፡፡" ይህንን ሐረግ ይጻፉ እና ይህን እያደረጉ ነው ብለው ለማሰብ ይሞክሩ ፣ እና ለእርስዎ የሚሆን ቀዝቃዛ ውሃ የእንፋሎት ክፍሉን ከለቀቁ በኋላ እንደሚያደርጉት ሁሉ ተመሳሳይ ደስታ ነው ፡፡ ስለሆነም ብርዱን ጓደኛዎ ያደርጉታል።

በተጨማሪም ፣ ካለ ጂምናስቲክን ለመስራት ፈቃደኛ አለመሆንን ማሸነፍ ያስፈልጋ

፡ ከጂምናስቲክ በፊት መስኮቱን መክፈት እና አንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን እጥረት የሚሸፍን እና በብርድ ጥቅሞች ላይ ሥነ ልቦናዊ እምነት ይሰጣል ፡፡ ሰውነት ይሞቃል ፣ እናም ቅዝቃዜው ቫስፓዛምን አያስከትልም ፣ መደበኛ ስራቸውን አይለውጠውም እንዲሁም ስር የሰደደ በሽታን አያባብሰውም ፡፡

የማሰብ ኃይል በሰውነት ውስጥ የኃይል ፍሰትን ለመቆጣጠር ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ዓይኖችዎን ይዝጉ ፣ የታጠፉትን እጆችዎን ከፊትዎ ወደ ላይ ያንሱ ፣ ጣቶችዎን ያሰራጩ እና የፀሐይን ዲስክ እና ከእሱ የሚመጡትን ጨረሮች በአእምሮዎ ያስቡ ፡፡ በሚተነፍሱበት ጊዜ የፀሐይ ጨረሮች በእጆችዎ መዳፍ ውስጥ እንዴት እንደሚገቡ ያስቡ እና ፀሐይን ይጠይቁ-“ውዴ ፀሐይ ፣ ሕይወት ሰጪዎ ጨረሮች እንዲጠጡ ስጠኝ!” … እና በሚወጡበት ጊዜ የፀሐይ ኃይል በክብ (በሰዓት አቅጣጫ) እንዴት እንደሚሽከረከር ያስቡ እና ሰውነትዎን ፣ የፊት ቆዳዎን ይሞላል ፣ ይሞቀዋል ፣ ሌላ ጥያቄ ይናገሩ “ሰውነቴን በጣም አስፈላጊ በሆነ ኃይል ይሙሉ!” … በዚህ ሁኔታ ፣ በእምብርት አካባቢ ውስጥ የሱፍ አበባ ቆብ መገመት ይችላሉ ፡፡ መልመጃውን 9-11 ጊዜ መድገም ፡፡

ስለዚህ ቃሉ ከድርጊቱ እንዳይለይ እና ግብረ-መልስን ለማጠናከር ፣ በተከፈተው መስኮት ፊት ለፊት ከሞላ በኋላ ገላዎን መታጠብ ይመከራል

ወይም

ከጭንቅላቱ እስከ ጣቱ ድረስ የተዘጋጀውን ውሃ ከባልዲ ያፈሱ ፣ ይህንን በተናጠል ለእያንዳንዱ የሰውነት ክፍል ማድረግ ይችላሉ ፡ በየሳምንቱ በ 1 ዲግሪ እየቀነሰ በ 25-30 ሴ.ግ የውሃ ሙቀት መጨመር መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሂደቱ በኋላ እስኪሞቁ ድረስ የቆዳ መቅላት እስኪያደርጉ ድረስ እራስዎን በቴሪ ፎጣ ያሽጉ ፡፡ በአካባቢያዊ ሁኔታዎች ላይ ከሚከሰቱ ለውጦች የነርቭ ስርዓት ምላሽ ጋር ተያይዞ ስለሚመጣ ለቅዝቃዛው ከፍተኛ ተጋላጭነት በእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ በሚሰቃዩት ላይ ይከሰታል ፡፡ ይህ በሽታ በፍጥነት ድካም ፣ የማይግሬን ጥቃቶች ፣ የግፊት መለዋወጥ እና የልብ ምት አለመረጋጋት ይታያል ፣ የአካል ክፍሎች የመደንዘዝ ስሜት ይቻላል ፡፡ ውጥረት ፣ የነርቭ ከመጠን በላይ ጫና ፣ የእንቅልፍ መዛባት ፣ የማይጣጣም ሥራ እና የእረፍት ጊዜ ስርዓት የእፅዋት-የደም ቧንቧ መዛባቶችን ሊያስነሳ እና ለቅዝቃዜ የመቋቋም አቅምን ሊቀንስ ይችላል።

የቅዱስ ጆን ዎርት
የቅዱስ ጆን ዎርት

የእፅዋት-የደም ቧንቧ ዲስቲስታኒያ ሕክምና

የእጽዋት-የደም ሥሮች ዲስቲስታኒያ ሕክምና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

ጥቃቅን ንጥረነገሮች እና

ከዕፅዋት መታጠቢያዎች ጋር ሊከናወን ይችላል

፣ እንዲሁም የአትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ጭማቂ መውሰድ ፣ የስንዴ እና

የሾላ ቡቃያዎችን ለቁርስ መብላት ጠቃሚ ነው

። ሕክምናው ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት

፣ ማለትም ፣ አንድ የእፅዋት መድኃኒት በማይጠቀምበት ጊዜ ፣ ግን ሰፋ ያሉ መድኃኒቶች። እሱ የሚከተሉትን ያጠቃልላል-

የውሃ ሂደቶችን

የሥራ እና የእረፍት ጊዜን ፣ ማጠንከሪያን ፣ እንዲሁም የእፅዋት ነርቭ አነቃቂዎችን አጠቃቀም

-

ሉዙአ

zamanihihi

pink radiolala (ወርቃማ ሥር)

Eleutherococcus,

elecampane,

hypericum,

ቅጠሎች አሜከላ,

ቅጠሎች lemongrass,

ሂሶጱን,

camomile,

tarragon (mugwort),

rosehips,

valerian ሥር,

tansy አበቦች,

አሜከላ,

ፍሬ Echinops,

ሥሮች እና ቅጠሎች stonecrops ማጀንታ - ፓውደር ወይም tinctures መልክ.

ወደ ከሚኖረው ዝግጅት, ያለውን ቡቃያ መጠቀም

ፔፔርሚንት,

ረግረግ dryweed,

oregano

የመስክ ጠቢብ

ሄዘር

ኪያር ሣር (ቦራጎ)

ሆፕ ኮኖች

የፒዮኒ ሥሮች

የዶል ዘሮች ፡ እያንዳንዳቸው እነዚህ ዕፅዋቶች በመጠን ቅርፅ ያገለግላሉ-አንድ

የሾርባ ማንኪያ ለፈላ ውሃ ብርጭቆ ፡ ከሻይ ይልቅ ከማር ጋር ይጠጡ

፣ አንድ ብርጭቆ በቀን 2-3 ጊዜ

በጥቅስ ተክሎች Tinctures -

ወርቃማ ሥር,

safflower leuzea,

የቻይና magnolia ግንድ,

eleutherococcus, 30-40 1-2 ጊዜ በቀን ዝቅ, መተካካትም ውስጥ ለሦስት ሳምንታት ያህል ይወሰዳሉ. የተፈጨ

የፒዮኒ ሥሮች- 1 tsp 1/2 ሊትር የፈላ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይተዉ እና አንድ ማንኪያ በ 3-5 ጊዜ በቀን ይጠጡ ፡፡

በልብ ላይ ህመም በሚታይበት ጊዜ የልብ ዓይነት ዲስትስተኒያ ፣ ከላይ በተዘረዘሩት ዕፅዋት አማካኝነት የሸለቆው ቅጠሎች ፣ የሊንዶን አበባዎች

ጽጌረዳ

የፒዮኒ ፣ የቅመማ ቅመም

የሾም አበባዎች በመጨመር ይታከማል

የተደባለቀ ዲስቲስታኒያ በሚሆንበት ጊዜ የፔፐርሚንት እጽዋት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ አዶኒስ ፣ የእረኛው ቦርሳ ፣ የጣፋጭ ቅርፊት በእኩል ክፍሎች ውስጥ ወደ ስብስቡ ውስጥ መግባት አለባቸ

ዎች ቅጠሎች, ኢየሩሳሌም artichoke, ጥድ መርፌ ቅርንጫፎች ጋር (ስፕሩስ ወይም የጥድ)

hawthorn አበቦች, horsetail ሣር, coltsfoot እና የምልከታ ቅጠል, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም ታንሳለች.

የኦት ገለባ መታጠቢያዎች በየወሩ በአንድ ወር ውስጥ ጥሩ የቶኒክ ውጤት አላቸው ፡፡ የውሃ ሙቀት 38 ° ሴ - እያንዳንዳቸው 15 ደቂቃዎች።

524
524

ልምዶች ፣ ቅሬታዎች ፣ ግጭቶች ፣ የጭንቀት ስሜቶች በእንቅልፍ ማጣት የታጀቡ ቬጄቶ-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ብዙውን ጊዜ በኒውሮሲስ ዳራ ላይ እራሱን ያሳያል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደ

ሸለቆው አበባ ፣ ወይም እንደ

ቫለሪያን ፣ ፒዮኒ ፣ ሀውቶን ፣ ሀምበርን ፣ ፔፔርሚንት ፣ የሎሚ ቀባ ፣ ሆፕ ኮኖች ፣ የእናት ዎርት ወይም

የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ያሉ እጽዋቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡ በጊዜ ወይም እንደ ስብስብ በመለዋወጥ እነዚህን እፅዋቶች ለሶስት ሳምንታት በቀን 1-2 ግራም በዱቄት ውስጥ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ የአንጎል ኮርቴክስ ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ፍርሃት ፣ የጭንቀት ስሜትን በማስወገድ - በዚህ ጉዳይ ላይ የሚደረግ ሕክምና ወደ ማስታገሻ ህክምና የታለመ መሆን አለበት ፡፡

በማዕከላዊው የነርቭ ፣ በኤንዶክራን እና በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቶች መካከል የቁጥጥር ግንኙነቶችን መጣስ እንደ ኒውሮክለክራቲቭ ዲስቲስታኒያ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን እንዲህ ዓይነቱ ጥሰትም ለቅዝቃዜ ተጋላጭነት አንድ ዓይነት ምላሽ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የተከሰተውን ምቾት ለማሸነፍ አካባቢውን መለወጥ ተገቢ ነው-የቤት እቃዎችን እንደገና ማቀናጀት ፣ የግድግዳ ወረቀቱን እና የመጋረጃዎቹን ቀለም መቀየር ፣ ሞቃታማ እና ፀሐያማ ድምፆችን ይጨምሩ ፡፡ በደማቅ ቀይ አበባ እቅፍ እቅፍ ውስጥ ብዙውን ጊዜ በሚኖሩበት ክፍል ውስጥ ብሩህ ቦታ ይፍጠሩ ፣ ደስ የሚል ሞቅ ባለ ቀለም ባለው አምፖል የኤሌክትሪክ መብራት መብራትን ይቀይሩ። በዚህ መንገድ ህሊናዎን ያታልላሉ ፡፡

በቀዝቃዛ አለርጂዎች ፣ ክፍት የቆዳ አካባቢዎች ያለው አመጋገብ ተስተጓጉሏል ፣ ይህም ለቅዝቃዛ የቆዳ ህመም መንስኤ ሊሆን ይችላል - ማሳከክ ቡርጋንዲ-ቀይ የሾሉ ቦታዎች በፊት ፣ በጆሮ እና በእጆች ላይ ይታያሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ አመጋገቡ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች የበለፀጉ ምግቦችን ማካተት አለበት-የሰባ ዓሳ ፣ የበቆሎ ፣ አኩሪ አተር ፣ የተደፋ ዘይት ፡፡ ጠንካራ ሻይ ፣ ቡና ፣ አልኮሆል መተው አለባቸው ፡፡ በተፈጥሮ ጉበትን ለሚደግፉ መንገዶች ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡ የዚህን አካል ተግባር የሚቆጣጠሩትን ዘዴዎች በሚቀጥለው ህትመት እንገልፃለን ፡፡

ስኬታማ እንድትሆኑ እና ጤናማ እንድትሆኑ እንመኛለን

የሚመከር: