ዝርዝር ሁኔታ:

የተለያዩ አረንጓዴ ባቄላ ሰላጣ
የተለያዩ አረንጓዴ ባቄላ ሰላጣ

ቪዲዮ: የተለያዩ አረንጓዴ ባቄላ ሰላጣ

ቪዲዮ: የተለያዩ አረንጓዴ ባቄላ ሰላጣ
ቪዲዮ: #fattoush#Arabic#salad# የአረቦች ፈቱሽ ሰላጣ👌 2024, ሚያዚያ
Anonim

የተለያዩ አረንጓዴ ባቄላ ሰላጣ

ባቄላ እሸት
ባቄላ እሸት

ለ 4: 500 ግራም አረንጓዴ ባቄላዎች ያገለግላል ፣ ጨው ፣ 2 እንቁላል ፣ 3 ሳ. ነጭ የወይን ኮምጣጤ ፣ በርበሬ ፣ 1 የከርሰ ምድር ዝንጅብል ፣ 2 tbsp። የሾርባ ማንኪያ ስኳር ፣ 6 tbsp. የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 125 ግራም የሾላ ማንኪያ ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ የፔይን በርበሬ ፣ 1 የሰላጣ ራስ ፣ 2 የሾርባ እጽዋት ፡፡

አረንጓዴ ባቄላዎችን ይላጩ ፡፡ ለ 12 ደቂቃዎች ያህል በጨው ውሃ ውስጥ ያብስሉ ፡፡ እንቁላሎቹን በደንብ ያፍሱ ፡፡ ባቄላዎቹን በወንፊት ላይ ያስቀምጡ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡ እና ያጥፉ ፡፡ እንቁላሎቹን ይላጩ ፡፡ ሆምጣጤውን በጨው ፣ በርበሬ ፣ በዝንጅብል እና በጥቂት ስኳር ይጣሉ ፡፡ ሹክሹክታ ፣ 5 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ዘይት። ባቄላውን በተፈጠረው marinade ይረጩ እና ለ 20 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉት ፡፡

የአትክልተኞች መመሪያ

የእፅዋት ማቆያ ስፍራዎች ለበጋ ጎጆዎች ዕቃዎች መጋዘኖች የመሬት ገጽታ ንድፍ ስቱዲዮዎች

ሻሎቹን በግማሽ ርዝመት ይቁረጡ ፡፡ የቀረውን ዘይት በኪሳራ ውስጥ ያሞቁ እና በውስጡም የሽንኩርት እሾሃማዎችን ይጨምሩ ፣ አልፎ አልፎም ለ 3 ደቂቃዎች ያህል ያነሳሱ ፡፡ በቀሪው ስኳር ይረጩ እና በትንሹ እንዲቀልጥ ያድርጉት ፡፡ በካይ በርበሬ ወቅት ፡፡ ሰላጣውን ያጥቡ እና በጥሩ ይቁረጡ ፡፡ ከባቄላ ሰላጣ እና ከተቆረጡ እንቁላሎች ጋር ወደ ሳህኖች ይከፋፈሉ ፡፡ በቅመማ ቅጠል ይረጩ እና በፓስፕል እሾህ ያጌጡ ፡፡

የሚመከር: