የዝንጅብል ሥርን የመድኃኒት አጠቃቀም

2024 ደራሲ ደራሲ: Sebastian Paterson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:47

በአእምሮዬ የዝንጅብል እፅዋት ሀሳብ ከሩቅ የደቡባዊ ሀገሮች ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነበር ፡፡ ስለሆነም በቅርቡ በዩራሺያ በተካሄደው የአትክልት እርባታ ኤግዚቢሽን ላይ እኔ በመጽሔታችን ላይ አንባቢ በሰጠችው እርጋታ እራሷ ዝንጅብል እንዳደገች በመግለጽ ባልተገርመኝ ፣ በፍፁም አልደነቅም ፡፡

አሁንም እንደገና ጠየቅሁ: - "እንደዚህ አይነት ተክል እንደታደገ እርግጠኛ ነዎት?" … እሷም አረጋግጣለች-“አዎ በትክክል ዝንጅብል-በመጀመሪያ በመስኮቱ ላይ ባለው ክፍል ውስጥ በአንድ ማሰሮ ውስጥ ፣ እና ከዚያ በኋላ ሙቀት ከጀመረች በኋላ ብቅ ያለውን እጽዋት ከምድሪቱ አንድ ክላድ ከምድጃው ውስጥ ወደ ግሪንሃውስ ውስጥ አዛወረችው ፡፡”

የአትክልተኞች መመሪያ

የእፅዋት ማቆያ ስፍራዎች ለበጋ ጎጆዎች ዕቃዎች መጋዘኖች የመሬት ገጽታ ንድፍ ስቱዲዮዎች

እንደገና ጠየቅሁ: - እና ሥሩን ምን አገኘህ? … በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ከሚሸጡት ጋር ተመሳሳይ ግን ትንሽ ነው ያገኘሁት ፡፡

የራሷን ሙከራ ለማካሄድ እንደወሰነች አብራራች-ዝንጅብል ያድጋል ወይስ አይሆንም? ከሱቁ ውስጥ አዲስ ሥር ገዛሁ እና እንደ የቤት ውስጥ እጽዋት አንድ ቡቃያውን በቡቃያዎች እተክላለሁ ፡፡ አንድ የቀርከሃ ወይም የውሃ ማጠራቀሚያዎች ዳር ዳር የሚበቅለትን የእኛን ዘንግ የሚመስል አንድ ተክል ከአፈር ማደግ ሲጀምር ተገረመች ፡፡

በኋላ ላይ ሌላ የከተማ ዳርቻ ሪል እስቴት ባለቤት ከዝንጅብል ጋር ተመሳሳይ ሙከራ እንዳደረገ ሰማሁ ፡፡

በእርግጥ በአካባቢያችን የዝንጅብል የኢንዱስትሪ ልማት ጥያቄ ሊኖር አይችልም ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱ ሙከራ እንደገና ዘመናዊ አትክልተኞች ብዙ ሊያደርጉ እንደሚችሉ አሳምኖኛል-እነሱ ይፈልጉታል እናም ያደርጉታል ፡፡ በሴንት ፒተርስበርግ የአየር ንብረት ውስጥ አፕሪኮት ፣ ዎልነስ ፣ ቼሪ ላውረል እና ሌሎች አስደናቂ ነገሮችን ያበቅላሉ ፡፡

እንደ እውነቱ ከሆነ እኔ ራሴ ጨምሮ ብዙዎቻችን ስለ ዝንጅብል በቅርብ ጊዜ ተምረናል ፡፡ እንደምንም ያለእርሱ ያደርጉ ነበር ፡፡ በውጭ መርማሪ ታሪክ ውስጥ የዝንጅብል ቢራ ወይም የዝንጅብል ቂጣዎችን መጥቀስ ካላገኙ በስተቀር እና ምን ዓይነት አስገራሚ ነገር ነው ብለው ካሰቡ?

እንደ ኢንሳይክሎፒዲያ መዝገበ ቃላት “… ዝንጅብል (ዚንግበርግ ሮስኮ) የዝንጅብል ቤተሰብ ዘላቂ የሆነ እጽዋት ነው ፣ ይህም በመሬት ውስጥ ፣ በሚንቀሳቀሱ ፣ በሚጣበቁ ፣ ሥጋዊ በሆኑት ራሂዞሞች የተሞላ ነው ፡፡ ዓመታዊ የአየር ግንዶች አንዳንድ ጊዜ ቁመታቸው እስከ 2 ሜትር የሚደርስ ሲሆን በአትክልቱ ማብቂያ መጨረሻ ላይ በሩዝሞሙ ላይ ያላቸውን ቁርኝት በመተው ይሞታሉ ፡፡

የማስታወቂያ ሰሌዳ ኪቲን ለሽያጭ ቡችላዎች ለሽያጭ ፈረሶች የሚሸጡ

በጣም የተለመደው ዝንጅብል ወይም የተለመደ ዝንጅብል (ዚንግበር ኦፊሴናል) ነው ፡፡ አሁን በእኛ መደብሮች ውስጥ እየተሸጠ ያለው እሱ ወይም ይልቁን እሱ ነው።

እና የዚህ ተክል የትውልድ አገር የደቡብ እስያ ሀገሮች ናቸው ፡፡ አሁን በሰሜናዊ ግዛቶች በቻይና ፣ በሕንድ ፣ በኢንዶኔዥያ እና በአውስትራሊያ ውስጥ በንቃት ታልሞ ተሽጧል ፡፡ በተጨማሪም ዝንጅብል በምዕራብ አፍሪካ በጃማይካ እና በባርባዶስ ደሴቶች ይመረታል ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ በአውሮፓ ውስጥ ዝንጅብል ሪዝሞሞች በመካከለኛው ዘመን ተመልሰዋል ፡፡ እዚያ እንደ ቅመማ ቅመም በስፋት ጥቅም ላይ የዋሉ ሲሆን ለሕክምና ዓላማዎችም ያገለግሉ ነበር ፡፡

በአሁኑ ጊዜ ዝንጅብል ብዙውን ጊዜ ምግብ ለማብሰል የምንጠቀምበት ነው ፡፡ እኔ ራሴ ብዙ ጊዜ የሪዝሜምን ቁርጥራጭ ወደ ሻይ እጥላለሁ ፣ ምክንያቱም ለመጠጥ ያልተለመደ መዓዛ እና የሚቃጠል ጣዕም ይሰጠዋል ፡፡ ይህ ሻይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ነው ይላሉ ፣ እንዲሁም የምግብ ጥናት ባለሙያዎችም ይህ ተክል ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ብለዋል ፡፡ አሁን ክብደት መቀነስ የማይፈልግ ማን ነው? ሰነፍ ብቻ።

ግን ዝንጅብል እንዲሁ ጠቃሚ የመድኃኒትነት ባሕሪዎች አሉት ፣ ይህ በዚህ ሪዝሜም በኬሚካዊ ውህደት ተብራርቷል ፡፡ በውስጡ ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አሉ ፣ አንዳንዶቹ በጣም ጠቃሚ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ስለዚህ የዝንጅብል ሪዝሜም ልዩ ዘይቱን የሚወስን በጣም አስፈላጊ ዘይት (እስከ 3 በመቶ) ይይዛል ፣ እናም የሪሂዙም የሚነድ ጣዕም ከእፅዋት ሬንጅ ቡድን በሆነው ጂንጌል በመገኘቱ ተብራርቷል ፡፡ በተጨማሪም በዝንጅብል ውስጥ ስታርች ፣ ሊፒድስ ፣ ቫይታሚኖች ሲ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ኤ እንዲሁም ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ብረት እና ማግኒዥየም ፣ ዚንክ እና ሶዲየም ይገኛሉ ፡፡ በጣም አስፈላጊ የሆኑት አሚኖ አሲዶች ይገኛሉ - ላይሲን ፣ ሜቲዮኒን ፣ ፊኒላላኒን ፡፡ ከአስፈላጊ ዘይቶች በተጨማሪ ካምፊን ፣ ቦርኖል ፣ ሲትራል እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ተገኝተዋል ፡፡

አዘውትሮ በሚጠጣ ጊዜ የዝንጅብል ሥር በምግብ መፍጨት ተግባራት ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ፣ የጨጓራ ጭማቂ ፈሳሽ እንዲነቃቃ ፣ የደም መፍጠሩን እና የደም ዝውውርን እንደሚያሻሽል ተስተውሏል ፡፡ በውስጡ ያሉት አሚኖ አሲዶች ሜታሊካዊ ሂደቶችን ያፋጥናሉ ፣ ስለሆነም ዝንጅብልን በቅባት ምግቦች ላይ እንዲጨምሩ ይመከራል - ይህ ቅመም የተሻሉ ቅባቶችን የመሳብ እና የመበስበስ ሁኔታን ያበረታታል ፡፡

ዝንጅብል ለሰዎች ፍጆታ ምስጋና ይግባው ፣ የአንጎል የደም ዝውውር ይጨምራል ፣ ሆርሞኖች በሚመረቱበት ጊዜ የታይሮይድ ዕጢ እንቅስቃሴ ይጨምራል ፡፡

ዝንጅብል ሪዝሜም በምግብ መፍጨት ላይ ካለው ጠቃሚ ውጤት በተጨማሪ የሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ይዛው እንዲወጣ እና የጨጓራ ጭማቂ እንዲፈጠር ያደርጋል ፣ ከእንቅስቃሴ ህመም የማቅለሽለሽ ስሜት እና እንዲሁም የመርዛማ በሽታ ችግር ላለባቸው ሴቶች ይረዳል (በመነሻ ብቻ የእርግዝና ጊዜ) ፣ ሽፍታዎችን ያስታግሳል። በተጨማሪም በአርትራይተስ ፣ በአርትሮሲስ እና በ osteochondrosis ውስጥ ህመምን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ዝንጅብል በፊንጢጣ ውስጥ የካንሰር በሽታ እንዳይከሰት የሚያግድ ማስረጃ አለ ፡፡

ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው ሪዝሜም ለጉንፋን በጣም በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ዝንጅብል የጉሮሮ ህመምን ለመከላከል እና ለመከላከል እንዲሁም ለሳል እና ለአፍንጫ ንፍጥ ውጤታማ ነው ፡፡

ትኩስ ሥሩ ራሱ አሁን በመደብሮች ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም በፋርማሲዎች ውስጥ የዱቄት ደረቅ ሥር ፣ የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት (በጠርሙስ 10 ሚሊ ግራም) ማግኘት ይችላሉ ፣ በቦርሳዎች ውስጥ የዝንጅብል ሻይ አለ ፣ ዝንጅብል ማርሜላዴ በሎሚ ፣ ማንዳሪን-ዝንጅብል ከረሜላ ፣ ሻርክ ስብ እና ዝንጅብል ያለው የሰውነት ክሬም ፣ የሻማ ማሸት ዝንጅብል

ከሌሎቹ እንደ መድኃኒት ዕፅዋት በተቃራኒ - መራራ ፣ በሚሰማው ደስ የማይል ሽታ ፣ ከዝንጅብል ሥር መታከም በጣም ደስ የሚል ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደ ሻይ ጠጥቶ የሚጠጣ ሲሆን ለሻይነቱ ሻይ እና ሻይ ከሻይ ጋር ተጨምሮበታል ፡፡

እንዲሁም ለመድኃኒት ዓላማዎች ፣ መረቅ ፣ ዲኮክሽን እና ዝንጅብል ሥር ጋር tinctures ፡፡

በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር የዝንጅብል ሥር መበስበስ

እሱን ለማግኘት አዲስ የዝንጅብል ሥር (100 ግራም) መውሰድ ፣ መፋቅ ፣ በመቀጠልም በቀጭን ቁርጥራጭ መቁረጥ ፣ በኢሜል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስቀመጥ እና ከፈላ ውሃ (200 ሚሊ ሊት) ብርጭቆ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ሞቃት ያድርጉ ፡፡ የዚህ ብሮሹር ግማሽ ብርጭቆ በየቀኑ መጠቀሙ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር እና አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል ፡፡

የዝንጅብል ሥር መፍጨት

እሱን ለማግኘት 100 ግራም የተላጠ እና የተቀጠቀጠ የዝንጅብል ሥር በሚፈላ ውሃ (200 ሚሊ ሊት) ፈሰሰ ፣ ሳህኖቹ በክዳኑ ተዘግተው ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቃሉ ፡፡ የዝንጅብል መረቅ ከቀዘቀዘ በኋላ (ቀደም ብሎ አይደለም) ፣ ማርና ሎሚ ይታከላሉ ፡፡ ይህ መረቅ በአንድ ቀን ውስጥ ሰክሯል ፡፡ ጉንፋንን በማከም ረገድ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም ማር እና ዝንጅብል የጉሮሮ ህመምን የሚያለሰልሱ ፣ እብጠትን የሚያስታግሱ ፣ ፀረ ተህዋሲያን የሚያስከትሉ ተፅእኖ ያላቸው እና ሎሚ ለታመመው ሰውነት ቫይታሚን ሲ ይሰጣቸዋል ይህ መረቅ ለቅዝቃዜ ፣ ለሳል ፣ ለማዞር እና የጉሮሮ ህመም ይመከራል።.

የዝንጅብል ቆርቆሮ በቮዲካ ላይ

ለዝግጁቱ 400 ግራም የተላጠ እና የተከተፈ ዝንጅብል በጨለማ መስታወት ሰሃን ውስጥ ይቀመጣል እና ግማሽ ሊት ቪዲካ ያፈስሳል ፡፡ ምግቦቹ ተዘግተው ለግማሽ ወር በሞቃት እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ቆርቆሮውን በማጣራት ደካማ የመከላከል አቅም ከመመገብዎ በፊት ምግብን ለማሻሻል ፣ ጉንፋን ለመከላከል እንዲሁም በከፍተኛ ድካም ከመመገቡ በፊት ግማሽ የሻይ ማንኪያ በቀን ሁለት ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡

ይህ tincture ህመምን ለማስታገስ የሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎችን ለማሸትም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የተጠናቀቀውን tincture ከተጣራ በኋላ ማር እና የሎሚ ጭማቂን ወደ ጣዕምዎ ውስጥ ካከሉ ከዚያ የበለጠ ውጤታማነቱን ማሳደግ ይችላሉ ፡፡ ከቁርስ እና ከምሳ በፊት በባዶ ሆድ ሁለት ጊዜ በሻይ ማንኪያን ውሰድ - ይህ ቆርቆሮ ጥንካሬ ይሰጣል ፣ የአጠቃላይ የሰውነት ድምፁን ይጨምራል ፡፡

ተመሳሳዩ tincture የጉሮሮ መቁሰል እንዲሁም የጥርስ ህመም ያለበት የቃል አቅልጠው ለመታጠብ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ከዚህ ሥር የተሠራው ጥሩ መዓዛ ያለው ሻይ የዝንጅብል ቆዳን የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል እንዲሁም አዘውትሮ ጥቅም ላይ ሲውል ክብደት መቀነስን ያበረታታል ፡፡

የዝንጅብል ሻይ ብርድ ብርድን ለማስታገስ ይረዳል ፣ በቅዝቃዛነት ይሞቃል እንዲሁም በላብ አማካኝነት በቆዳ አማካኝነት መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ዝንጅብል ሻይ ለጉንፋን

እሱን ለማዘጋጀት 5 ሴንቲ ሜትር ያህል የሚያህል አዲስ የዝንጅብል ሥር መውሰድ ፣ መፋቅ እና በሸካራ ማሰሪያ ላይ መቧጨት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ዝንጅብል በሚፈላ ውሃ ውስጥ (0.5 ሊት) ያፈሱ እና በትንሽ እሳት ላይ ለአስር ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ሻይ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ እና እንዲረጋጋ ያድርጉ ፣ ከዚያ ያጣሩ እና ለመቅመስ ማር እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡

ሌላ የሻይ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያ - ለዝግጁቱ ሶስት የሾርባ ማንኪያ የተላጠ የዝንጅብል ሥርን በጥቁር ሻካራ ላይ ወስደው 1.5 ሊትር የፈላ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ምግቦቹን በክዳን ላይ ይዝጉ እና ሻይውን ለአስር ደቂቃዎች ይተውት ፡፡ ከዚያ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ (ለመቅመስ) እና ለሌላ አምስት ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ እንዲህ ያለው ሻይ የሚወሰደው ለጉንፋን ሕክምናም ሆነ ለመከላከል ነው ፡፡

ተቃርኖዎች

እነሱም በዝንጅብል ሥር ይገኛሉ ፡፡ ከላይ እንደተጠቀሰው የዝንጅብል ሻይ እርጉዝ ሴቶችን መርዛማሲስ ፣ ማቅለሽለሽ እንዲታገሉ ይረዳል ፣ ግን ይህ በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ እንዲሁም ልጅ በሚመገቡበት ጊዜ ዝንጅብል ቶኒክ ንብረት ስላለው ለእነሱ የተከለከለ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ምክንያት እንቅልፍ ማጣትን ለማስወገድ በምሽት የዝንጅብል ዝግጅቶችን መውሰድ የለብዎትም ፡፡

ዝንጅብል ለአንዳንድ የጨጓራና የቫይረሪን ትራክት በሽታዎች አይመከርም-ለጨጓራ ቁስለት እና ለ duodenal አልሰር ፣ ለቆስል ቁስለት እንዲሁም በአረፋ ቱቦዎች ውስጥ ለሚገኙ ድንጋዮች ፡፡

የዝንጅብል ሥር ደም ቀላጭ በመሆኑ ለ hemorrhoids ፣ ብዙ ጊዜ ለአፍንጫ ደም መፍሰስ እና አስፕሪን እንዲወስዱ ከተመከሩ በጣም በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ የደም ግፊት ችግር ካለብዎ የደም ግፊትን ከፍ ሊያደርግ ስለሚችል ከዝንጅብል ሥር ጋር መቆጣጠር ያስፈልግዎታል ፡፡

ከሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት መድኃኒቶችን እንደ መውሰድ ፣ ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይመከራል ፡፡

ኢ ቫለንቲኖቭ