የአርትሆክ የመፈወስ ባህሪዎች
የአርትሆክ የመፈወስ ባህሪዎች

ቪዲዮ: የአርትሆክ የመፈወስ ባህሪዎች

ቪዲዮ: የአርትሆክ የመፈወስ ባህሪዎች
ቪዲዮ: የኢድ ተቀባዮች ሀሳቦች || የምግብ አነሳሽነት 2024, ግንቦት
Anonim

ክፍል 1. ን አንብብ ← አርሾክ-ዝርያዎች ፣ የግብርና ቴክኖሎጂ ፣ በሽታዎች እና ተባዮች

artichoke
artichoke

መከር ጊዜ ነው

አርቴኬክ እንደ መድኃኒት ተክል በተለይ የጨጓራ አልሲን ከፍተኛ መጠን ያለው የፖታስየም እና የሶዲየም ጨዎችን ስለሚይዝ የጨጓራ ጭማቂ የአሲድ መጠን ለጨመሩ ሰዎች ጠቃሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም የአተሮስክለሮሲስ በሽታ እድገትን ለመከላከል እንደ አንድ ዘዴ ይመከራል ፡፡

በፋብሪካው ውስጥ የተካተተው ዚናሪን ቾሎሬቲክ እና ዳይሬቲክ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ለጉበት እና ለቢሊዬ ትራክት በሽታዎች የቅጠል እና የ artichoke ጭማቂ መበስበስ ይወሰዳል። ተመሳሳይ ሲናሪን የተፈጥሮ ጣዕም ማጎልመሻ ነው።

የአትክልተኞች መመሪያ

የእፅዋት ማቆያ ስፍራዎች ለበጋ ጎጆዎች ዕቃዎች መጋዘኖች የመሬት ገጽታ ንድፍ ስቱዲዮዎች

አርቶኮክ በቪታሚኖች ኤ ፣ በቡድን B ፣ C የበለፀገ ነው ፣ በካርቦሃይድሬት እና በልዩ መዓዛ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፣ ከማንኛውም ጣዕም የተለየ ፡፡ በውስጡም በአንጻራዊነት ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲኖች ፣ ካሮቲን ፣ ኢንኑሊን (ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርገዋል) እና ብረት ይይዛል ፡፡ የፋብሪካው ቅጠሎችም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሏቸው ፣ ይህ ተመሳሳይ ሲናሪን እና በጣም ጠቃሚ አሲዶች ናቸው ፡፡ አርትሆክ ለሆድ ድርቀት ጠቃሚ ነው - የአንጀት እንቅስቃሴን ያሻሽላል ፡፡ ከከባድ ብረቶች ፣ ራዲዩኑክሊዶች ፣ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ጨዎችን ማስወገድ ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ነው ንግስት ማሪያ ዴ ሜዲቺ እንደ ፀረ-ተባይ ተቆጥራ ስለነበረች ሁልጊዜ የዚህች እፅዋትን ከእሷ ጋር ይዛ የምትሄደው ፡፡

በተጨማሪም ለሽንት ማቆየት እና ነጠብጣብ ላለው ጠቃሚ ነው ፡፡ አርቲኮክ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል እና የዩሪያን መጠን ስለሚቀንስ በተለይም ከፍተኛ የሆነ የሜታቦሊክ ችግሮች (atherosclerosis ፣ ሪህ) ላላቸው ታካሚዎች ተስማሚ ነው ፡፡

ከማር ጋር የተቀላቀለው የአርትሆክ ጭማቂ አፍን በ stomatitis ፣ በልጆች ላይ በሚሰነጣጥሩ ምላጭዎች ለማጠብ ይጠቅማል ፡፡ ቬትናምኛ ከአየር ወለድ አየር ክፍሎች የሚመጡትን ሻይ ጥሩ ጣዕም ባለው መዓዛ ያዘጋጃሉ ፣ ወዲያውኑ የጨጓራና የሆድ መተንፈሻ ቱቦን ከሰውነት ሽፋን ላይ ያለውን እብጠት ያስወግዳል ፡፡

የአርትሆክ ቅጠል መረቅ

ለማፍሰስ 10 ግራም ደረቅ ወይም ትኩስ የ artichoke ቅጠሎችን ይውሰዱ እና በ 100 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ በሾርባው ውስጥ ግማሽ ማንኪያ ማር ማኖር ያስፈልግዎታል ፣ በሁለት እርከኖች ሞቃት ይጠጡ ፡፡

ለኩላሊት እና ለጉበት በሽታዎች መረቅ

በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ፣ 2 የሻይ ማንኪያ ደረቅ የ artichoke ቅጠሎችን ያፈሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉ ፣ ከዚያ ምግብ ከመብላቱ በፊት ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በቀን 0.5 ኩባያዎችን በቀን ሦስት ጊዜ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡

የአርትሆክ ቅጠል ቆርቆሮ

50 ሚሊ ግራም ደረቅ ቅጠሎችን በመዝራት የ artichoke ተክልን 100 ሚሊሆር 70% የአልኮል መጠጥ ያፈሱ ፡፡ ከዚያ ለ 15 ቀናት ያስገቡ ፣ ያጣሩ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ከ 1 እስከ 2 የሾርባ ማንኪያ ውሰድ ፡፡

ተቃርኖዎች

በእርግጥ አርኬኬክ እንደ ማንኛውም ምርት አንዳንድ ተቃራኒዎች አሉት ፡፡ ተቃርኖዎች በዋነኝነት ከፖታስየም እና ከካልሲየም ጨዎችን ጋር ይዛመዳሉ ፣ እነዚህም ጠንካራ የአልካላይን ውጤት አላቸው ፡፡ ስለዚህ አርቴክኬክ ዝቅተኛ የሆድ አሲድነት ላላቸው ሰዎች አይመከርም ፡፡ በተቀነሰ ግፊትም እንዲሁ አይመከርም ፡፡

ተክሉ የወተት ምርትን ስለሚቀንስ ጡት በሚያጠቡ ሴቶች የአትሆክ ዘር መመገብ የለበትም ፡፡ በሐሞት ፊኛ ውስጥ ድንጋዮች በሚኖሩበት ጊዜ የ artichoke ዝግጅቶችን መጠቀምም የማይፈለግ ነው ፡፡

ክፍልን ያንብቡ 3. የአርትሆክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች →

የሚመከር: