በመዋቢያዎች ውስጥ እፅዋትን መጠቀም-ዐይን ፣ ፀጉር ፣ የከንፈር እንክብካቤ

2024 ደራሲ ደራሲ: Sebastian Paterson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 13:47

የአየር ሁኔታ እና የመዋቢያ ዕቃዎች

በሚያዝያ መጽሔት ላይ የተጀመረውን ውይይት እንቀጥላለን ፡፡ የፊት ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ አንባቢዎቻችን ከሚሰጡት ምክሮች ጋር ተዋወቁ ፡፡ አሁን በሌሎች ፣ በማያንስ አስፈላጊ የሴቶች በጎነቶች ላይ እናድርግ ፡፡

ዓይኖች የነፍስ መስታወት ተብለው ይጠራሉ

እነሱ እንደሚሉት አንድ ሰው አጠቃላይ የሰውን ጤንነት ሁኔታ ማወቅ ይችላል ይላሉ ፡፡ ግን ዓይኖች እንዲሁ የሴቶች ፊት በጣም የተጋለጡ ናቸው ፡፡ እናም እስካሁን ድረስ በእንቅልፍ እጦት ፣ በነፋስ ብስጭት ፣ በአቧራ ወይም በመጥፎ መብራት ምክንያት የሚመጣውን መቅላት የሚሸፍን እንደዚህ አይነት መዋቢያዎች የሉም ፡፡

ስለዚህ እኛ ብዙ ጊዜ ለዓይን መታጠቢያ እና ጭምቅ እናደርጋለን ፡፡ የመታጠቢያ ስርዓት ያልተወሳሰበ ነው. ለዚሁ ዓላማ ቦሪ አሲድ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የመፍትሄውን አንድ ብርጭቆ በአይናችን ላይ ዘንበል ብለን ጭንቅላታችንን ወደ ኋላ በማዘንበል “ገላ መታጠብ” ፣ የዓይን ብሌክን ብልጭ ድርግም እና ማንቀሳቀስ ፡፡

ሆኖም ግን ፣ የራስዎን እንባ መተካት የሚችል ምንም አይነት የአይን መታጠቢያ እንደሌለ ይታመናል! ዐይንዎን ለማፅዳት ከሁሉ የተሻለው መንገድ በቀላሉ ማልቀስ ነው … በእርግጥ ለሰዓታት አይደለም ፣ ይህ ደግሞ የዓይንን እብጠት እና መቅላት ብቻ ያስከትላል ፡፡

ለዓይኖች መጭመቂያዎች የተለያዩ ናቸው ፡፡ እነሱ በመድኃኒቶች (በካሞሜል ፣ በመድኃኒት እሳተ ገሞራ) ፣ በአዳዲስ የተሻሻለ ሻይ ወይም የቦሪ አሲድ መፍትሄ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ በጥቁር የጨርቅ ክፍል ውስጥ በምቾት እየዘረጋን ከሾርባው ጋር የጥጥ ሳሙና በጥንቃቄ እናጥፋለን እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ዓይኖቹን ላይ እናሳያለን ፡፡

የዓይኖች መቅላት ሁልጊዜ የ conjunctivitis ን አያመለክትም ፣ ብዙውን ጊዜ በድካም ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ሙቀት (ከብርሃን ውሃ ውስጥ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው) ከጠንካራ ሻይ ቅጠሎች ወይም ከጨው ውሃ በተሰራው ጭምቅ እርዳታ ሊያስወግዱት ይችላሉ። መጭመቂያውን ከመተግበሩ በፊት በዐይን ሽፋኖቹ ላይ እና ከዓይኖቹ በታች ያለው ቆዳ በቅባት ክሬም በቀጭን ቅባት መቀባት ይቻላል ፡፡ ከዓይኖች መቆጣት እና ድካም ጋር ውጤታማ መድሃኒት አዲስ የኩባ ጭማቂ ጭማቂ ነው ፡፡ እንዲሁም ለዓይኖችዎ ሙሉውን የኪያር ቁርጥራጮችን ማመልከት ይችላሉ ፡፡

ከዓይኖች በታች እብጠትን ከዓይኖች በታች በሻንጣዎች ውስጥ የምናስቀምጠው ከሴሊየሪ ጭማቂ እና ከተጠበሰ ጥሬ ድንች ድብልቅ በሎቶች ሊወገድ ይችላል ፡፡

ከጠቢብ መረቅ የተውጣጡ ጨመቆች ከዓይኖች በታች ሻንጣዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ በ 100 ግራም የፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ጠቢባን ጠጥተው ለአስር ደቂቃዎች ያህል ይሸፍኑ ፡፡ አንዱን ክፍል በማቀዝቀዣ ውስጥ ቀዝቅዘው ሌላውን ደግሞ በትንሹ ያሞቁ ፡፡ የጥጥ ሳሙና በሙቅ መረቅ ያርቁ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ታምፖኖችን በላያቸው ላይ ያድርጉ ፡፡ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ቀዝቃዛ ጭምቅ ያድርጉ ፡፡ (ሌላ ጠቃሚ ምክር-በዚህ ቅጽበት በትዝታዎ ውስጥ ያለፉትን ቀናት ችግሮች አይለፉ) እንዲህ ያለው ቀላል አሰራር ከመተኛቱ በፊት ጥሩ ነው ፡፡

በዐይን ሽፋኖቹ እብጠጥ ፣ የሻሞሜል ቅባት በደንብ ይረዳል ፡፡

ከዓይኖች በታች ለታመሙ - ጥሬ ድንች ከስንዴ ዱቄትና ከወተት ወይም ከፓስሌ መረቅ ጋር። አይኖች ፣ ፈሳሽ ወደ ውስጥ ከገባ በ 2% በቦሪ አሲድ መጽዳት አለበት ፡፡

በዚህ ቦታ ላይ ሁል ጊዜ የቀዘቀዙ ጥሬ ድንች ቁርጥራጮችን በማስቀመጥ ከዓይኖቹ ስር ሻንጣዎችን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ሌላ መንገድ-በሁለት የሚጣሉ የሻይ ሻንጣዎች ላይ የፈላ ውሃ አፍስሱ ለተወሰነ ጊዜ ወደ ማቀዝቀዣው ውስጥ ያስገቡ እና ከዚያ ለ 10 ደቂቃዎች በአይንዎ ላይ ፡፡

ጨለማ ክበቦች በዓይኖቹ ዙሪያ ከታዩ በሁለት የቀጭን የጥጥ እጀታዎች ውስጥ የጎጆ አይብ የጣፋጭ ማንኪያ ማንጠልጠያ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዓይኖቹ ላይ እንደ መጭመቂያ ያኑሯቸው ፡፡

ከንፈር የፊት ክብር ነው

እንዲሁም ለከባቢ አየር ተጽዕኖዎች የተጋለጡ ናቸው-ነፋስ ፣ የፀሐይ ብርሃን ፡፡ ከንፈርዎ ደረቅ ከሆነ በእኩል ክፍሎች የዝይ ስብ እና የአትክልት ዘይት ድብልቅ ይቅቧቸው ፡፡

በነፋስ የተሰነጠቁ ከንፈሮች በአትክልት ዘይት መቀባት ይችላሉ ፣ ከዚያ ከንፈሮችን አጥብቀው በመጫን እርስ በእርሳቸው ይቧሯቸዋል ፡፡ ከዚህ "ማሸት" በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ከማር ጋር ይቀቡ እና ጥቂት ቅባት ያለው ቅባት ይቀቡ ፡፡ ከንፈር ከኩሽ ጭማቂ ጋር በትንሹ ሲወጠር ለስላሳ ከንፈር ለስላሳ ይሆናል ፡፡

ድድውን ለማጠናከር በሳምንት አንድ ጊዜ አፍዎን በጨው ውሃ ማጠብ ይመከራል (በአንድ ብርጭቆ ውሃ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው)።

የሴት ማራኪነት በፀጉሯ ውስጥ ተደብቋል

አንድ የፈረንሳይኛ ምሳሌ እንዲህ ይላል። ስለዚህ በፀደይ ወይም በበጋ መጀመሪያ የፀጉር አሠራርዎን መለወጥ እና የፀጉሩን ጫፎች ማጠር ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ ይህም ያጠናክረዋል። በመጀመሪያዎቹ ሞቃት ቀናት ከባርኔጣዎች ጋር ይካፈሉ ፡፡ ንጹህ አየር እና ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ “የደከመ” ፀጉርን ወደ ጤና ይመልሳል ፡፡

ትክክለኛ ሻምፖ ማድረጉ አስፈላጊ ነው። ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉር ካለዎት ከእያንዳንዱ መታጠብዎ በፊት በአሳማ ዘይት ይቀቡት ፡፡ ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ጸጉርዎን በ yolk ለደረቅ ፀጉር እና ለሙሉ ዘይት ለፀጉር ፀጉር ይታጠቡ ፡፡ ከታጠበ በኋላ በተጨማሪም ሆምጣጤን ወይም የሎሚ ጭማቂ (በ 3 ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ) በመጨመር ዘይትን ፀጉር በሞቀ ውሃ ማጠጣትም ጠቃሚ ነው ፣ እና ከዚያ በኋላ ፣ ካሞሜልን በመጨመር በሞቀ ውሃ (ለብጉር) ወይም የኦክ ቅርፊት (ለብሮኔቶች)።

እና ፈረንሳይኛ የኮስሞቲሎጂስቶች ፀጉርን ለማጠናከር የሚመክሩት የአመጋገብ ዘይቤዎች እዚህ አሉ ፡፡

· 5 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት በማሞቅ የግማሽ ሎሚ ጭማቂን ጨመቅ ፡፡ በወር ከ 3-4 ጊዜ በወር ይህን ድፍረትን በጭንቅላት ላይ በማሸት ጠዋት ጠዋት እንደተለመደው ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡

ከመታጠብዎ ከአንድ ሰዓት በፊት በእኩል ክፍሎች ካሮት እና ሎሚ ድብልቅ ጸጉርዎን ከቀቡ ፀጉር በፍጥነት ያድጋል ፡፡

ደረቅ, ብስባሽ, የተዳከመ ፀጉር በተለይ ጥንቃቄ እና መደበኛ እንክብካቤን እንዲሁም ልዩ የሕክምና ጭምብሎችን ይጠይቃል. በጣም ጥሩ ውጤት በ yolk ጭንብል ይሰጣል-የእንቁላል አስኳልን መፍጨት ፣ የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ ዘይት ፣ የቫይታሚን ኤ አምፖል እና ትንሽ የአልኮል መጠጥ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ ፡፡ ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ውስጥ በጥጥ ፋብል ይደምሰስ ፣ ጭንቅላቱን በሚሞቅ እርጥበት ሻርፕ ፣ በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ እና ከላይ ከቴሪ ፎጣ ጋር ያዙሩት ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

· በትንሽ የአትክልት ዘይት ወደ አረፋ የተገረፈው ቢጫው ፀጉሩን በደንብ ያጥባል ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ ያደርገዋል ፡፡

ከታጠበ በኋላ በመጨረሻው የውሃ ማጠጫ ውሃ ውስጥ የተጨመረ አንድ ብርጭቆ ሮም ለፀጉር ብሩህ እና ወርቃማ ቅለት ይሰጣል ፡፡

· በፀጉርዎ ላይ ብሩህነትን ለመጨመር ከፈለጉ አንድ ኩባያ ማዮኔዜን በፀጉርዎ ሥሮች ውስጥ ይጥረጉ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ማዮኔዜውን እንደተለመደው በሻምፖው እና በውሃ ያጥቡት ፡፡ ውጤቱ ከሚጠብቁት ሁሉ ያልፋል ፡፡

· ከታጠበ በኋላ በመስታወት ውሃ ውስጥ በተፈሰሰ ግማሽ ሎሚ ጭማቂ ካጠጡት ፀጉር በሚያምር ሁኔታ ያበራል ፡፡ ከዚያም ፀጉሩ በንጹህ ውሃ ይታጠባል ፡፡

· የሎሚ እና የእንቁላል ጭምብል ለፀጉር በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሁለት አስኳሎች ከግማሽ ሎሚ ጭማቂ ጋር ተቀላቅለው ጥቂት የሮም ጠብታዎች ይታከላሉ ፡፡ በሳምንት ሁለት ጊዜ እርጥብ ፀጉርን ይቅቡት ፣ ቆዳውን በማሸት እና በውሃ ያጠቡ ፡፡ ከዚያም ፀጉሩ በትንሽ የሕፃን ሻምoo ይታጠባል።

የፀጉር ማጠናከሪያ ወኪል. እኩል ክፍሎችን ኮምጣጤ እና ውሃ ድብልቅ አንድ ሊትር ያዘጋጁ ፡፡ 100 ግራም የተጣራ እጢ (እያንዳንዳቸው 50 ግራም ደረቅ ሥሮች እና ቅጠሎች) ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡ በየምሽቱ በተጣራ ሾርባ ፣ በማሸት ፣ የራስ ቆዳውን ለሳምንት ያርቁ ፡፡

የፀጉር ሥርን የሚያጠናክሩ ጥቃቅን ነገሮች

1. ሁለት የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ በርዶክ 6 የሾርባ ማንኪያ የአልኮል መጠጥ ያፈሳሉ ፡፡ ኮንቴይነሩን በቆሻሻ ማጠራቀሚያ (ኮንቴይነር) በክዳኑ ወይም በማቆሚያው በጥብቅ ይዝጉ ፡፡ እሱን መጠቀም መጀመር ይችላሉ ፣ ማለትም ፣ በየቀኑ አንድ ጊዜ የራስ ቆዳውን ከ 7 ቀናት በኋላ ማሸት። የተጣራ ቆርቆሮ ተመሳሳይ የማጠናከሪያ ባህሪዎች አሉት ፡፡ የዝግጁቱ ጊዜ 14 ቀናት ነው። የተጣራ ቆርቆሮ በስርዓት ረዘም ላለ ጊዜ በቆዳው ውስጥ እናጥባለን ፡፡

2. 20 ግራም የቡርዶክ ሥር ፣ 10 ግራም የሆፕ ኮኖች ፣ 40 ግራም የሳሙና ዎርዝ ሥር ፣ 30 ግራም የሂሶፕ ፣ 20 ግራም የተጣራ ሥር መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ በቤት ውስጥ ሙቀት ውስጥ የመድኃኒት ክፍያን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ ፣ ቀስ በቀስ ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ከእሳት ላይ ያስወግዱ ፣ ያጣሩ ፡፡ የተረፈውን ወፍራም ውሃ እንደገና አፍስሱ እና እንደገና ሾርባውን ያዘጋጁ ፡፡ በመጀመሪያ ዲኮክሽን ጭንቅላቴን እጠባለሁ ፣ ጭንቅላቱን በጣቶቼ ለጥቂት ደቂቃዎች በማሸት ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በሁለተኛው ዲኮክሽን እናጥባለን ፡፡ አሰራሩ በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡

ለፀጉር ፀጉር የሚከተሉትን ዕፅዋት በማፍሰስ እንዲታጠብ ይመከራል-50 ግራም የበርዶክ ሥር ፣ 10 ግራም የፈረስ እህል ፣ 10 ግራም የካሞሜል ፣ 50 ግራም የሳሙና ድንጋይ ሥር ፣ 20 ግራም የተጣራ እጢ ፡፡ ስብስቡን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ እና በትንሽ እሳት ላይ አፍልጠው ያመጣሉ ፡፡ ሾርባውን ለማፍሰስ ከእሳት ላይ ያውጡ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይተዉ ፣ ከዚያ በኋላ ከዚህ በፊት ከተጣራነው በኋላ ፀጉሩን ለማጥባት እንጠቀማለን ፡፡

ቅባት ያለው ፀጉር ለእርስዎ ችግር ከሆነ ከሻምፖው ይልቅ ደረቅ ሰናፍጭ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ ፀጉር እንዳይደርቅ ይህ ሊከናወን አይችልም።

ለፍላሳዎች መረቅ። 1 የሾርባ ማንኪያ ካሞሜል ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ሮመመሪ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ካላሙስ ሥሩ ፣ 1/2 የሾርባ ማንኪያ ጠቢባን ፣ 1/2 የሾርባ ማንኪያ ሆፕ ኮኖች ፡፡ ስብስቡን በ 200 ግራም አልኮሆል (60 ፐርሰንት) ያፈሱ እና ለሁለት ሳምንታት ይቆዩ ፡፡ ማጣሪያ ፈሳሹን በሳምንት ከ2-3 ጊዜ በማታ ማታ በቆዳ ውስጥ እናጥባለን ፡፡

ፀረ- dandruff መድሃኒቶች

· 10 ግራም የተጣራ ራሂዞሞች 1/2 ሊትር ቪዲካ ያፈሳሉ ፡፡ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ማጣሪያ እና 50 ግራም የሳሊሲሊክ አልኮሆል (ኮስሜቲክ) ይጨምሩ ፡፡ በሳምንት 3-4 ጊዜ ጭንቅላቱን ይጥረጉ ፡፡

· የታንዛን አንድ ማንኪያ በ 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይተው ፡፡ ለአንድ ወር ያህል ሻምoo ሳይኖር በተጣራ ሾርባ ጸጉርዎን ይታጠቡ ፡፡

· የሎሚ ውሃ ፡፡ የሎሚውን ልጣጭ ለ 15 ደቂቃዎች በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ቀቅለው ይጨምሩ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ፀጉራችሁን በዚህ ሾርባ ያጠቡ ፡፡

ለከባድ የፀጉር መርገፍ መድኃኒት። አንድ የሾርባ ማንኪያ የቮዲካ እና የ yolk ን አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ወደ ጭንቅላቱ ይቀቡ ፡፡ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በሙቅ ውሃ ይጠቡ ፡፡

ያለጊዜው ሽበትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የፀጉር ሽበት ሂደት የሻሞሜል ፣ ጠቢብ እና ቲማንን በመጥለቅ ፀጉራማ ፀጉርን በማጠብ በተወሰነ ደረጃ ሊታገድ ይችላል ፡፡ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ሙሉ ሁለት ሊትር ውሃ ይወስዳል ፡፡ ጥቁር ፀጉርን በሆፕ ኮኖች ፣ በካላሩስ ሥር ፣ በኦክ ቅርፊት እና በለውዝ ቅጠሎች መረቅ ይመከራል ፡፡ መጠኑ ተመሳሳይ ነው-ለሁለት ሊትር ውሃ የመሰብሰብ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ፡፡ ሾርባው ለሙቀት ይሞቃል ፣ ተጣርቶ ቀደም ሲል ከታጠበ ፀጉር ይታጠባል ፡፡

የሚያምር የደረት ጥላ ለፀጉር የዎል ኖት ጥቃቅን ሽፋን ሊሰጥ ይችላል ፡፡ 50 ግራም ውሃ ፣ 75 ግራም የወይራ ዘይት ፣ 25 ግራም አልማ እና 15 ግራም የተፈጨ የለውዝ ፍሬዎችን ውሰድ ፡፡ ድብልቁን በቀላል እሳት ላይ ይያዙ ፣ ቀዝቅዘው እና ፀጉሩን ከእሱ ጋር ቅባት ያድርጉ ፡፡

ሽበት ፀጉር በፀጉርዎ ውስጥ ከታየ የሽንኩርት ልጣጭ ዲኮክሽን በመጠቀም ይጀምሩ ፡፡ ጥቁር ቡናማ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው ፡፡ ፀጉርን በየጊዜው ያርቁ።